Article
Tudo bem que tomar uma cervejinha é uma delícia, mas vocês já viram as consequências do álcool quando consumido em excesso? o excesso de álcool provoca diversos efeitos na região cerebral, como alterações nas áreas responsáveis pela memória. O álcool também aumenta o risco de câncer nas regiões que entram em contato com as bebidas alcoólicas, como boca, laringe, faringe e esôfago.
No sistema digestório, o estômago pode sofrer erosões devido o álcool desenvolver gastrites. Mas é o fígado um dos órgãos mais afetados pelas bebidas alcoólicas, podendo acarretar inflamações, hemorragias, hepatite alcoólica e cirrose. Além de todos esses problemas, o uso do álcool em excesso e de forma contínua pode provocar inflamação no pâncreas. Essa inflamação, chamada pancreatite, destrói o tecido pancreático e, desta forma, também as células que produzem insulina, levando a diabetes.
Bom, não queremos deixar vocês com medo de consumir álcool, queremos apenas alertar de que o álcool em excesso pode ser muito prejudicial a saúde. Mas agora para as pessoas que não conseguem ficar um mês sem consumir álcool, agora vamos mostrar o que acontece se vocês pararem de beber por um mês:
Parar de beber bebidas alcoólicas por apenas um mês já é o suficiente para melhorar, em até 18%, sua capacidade de concentração e de memorização
Sim, um dos órgãos que mais agradece se você parasse de beber por um mês seria seu fígado. Em 30 dias, é possível que o acúmulo de gordura nesse órgão caia em até 20%
Obviamente os níveis de açúcar também reduzem bastante nesse período em que você para de beber. É possível que a glicose em seu sangue caia até 16% em 30 dias.
Quando paramos de consumir álcool por 30 dias, também ajudamos a reduzir o nível de colesterol ruim no sangue em até 5%. E como consequência, você fica menos exposto aos ricos de desenvolver doenças cardíacas.
E quem não sabe que consumir álcool engorda? Sem nenhuma alteração brusca na dieta, apenas parando de beber por 30 dias, você pode chegar a emagrecer até 4 quilos.
Dando uma pausa no álcool por 30 dias, a qualidade do seu sono melhora em quase 10%. Isso sem contar na queda nos seus níveis de ansiedade.
E aí amigos, já sabiam de todos esses benefícios de apenas um mês sem beber álcool? Imagina parar de beber para sempre? Deixe aqui seu comentário![/img]
Previous article:
É pra isso que serve a linha branca atrás do seu iPhone 6 (9 years ago)
Next article:
Nem tudo são trevas: o lado bom da Deep Web (9 years ago)
About the game:
USA as a world power? In E-Sim it is possible!
In E-Sim we have a huge, living world, which is a mirror copy of the Earth. Well, maybe not completely mirrored, because the balance of power in this virtual world looks a bit different than in real life. In E-Sim, USA does not have to be a world superpower, It can be efficiently managed as a much smaller country that has entrepreneurial citizens that support it's foundation. Everything depends on the players themselves and how they decide to shape the political map of the game.
Work for the good of your country and see it rise to an empire.
Activities in this game are divided into several modules. First is the economy as a citizen in a country of your choice you must work to earn money, which you will get to spend for example, on food or purchase of weapons which are critical for your progress as a fighter. You will work in either private companies which are owned by players or government companies which are owned by the state. After progressing in the game you will finally get the opportunity to set up your own business and hire other players. If it prospers, we can even change it into a joint-stock company and enter the stock market and get even more money in this way.
In E-Sim, international wars are nothing out of the ordinary.
Become an influential politician.
The second module is a politics. Just like in real life politics in E-Sim are an extremely powerful tool that can be used for your own purposes. From time to time there are elections in the game in which you will not only vote, but also have the ability to run for the head of the party you're in. You can also apply for congress, where once elected you will be given the right to vote on laws proposed by your fellow congress members or your president and propose laws yourself. Voting on laws is important for your country as it can shape the lives of those around you. You can also try to become the head of a given party, and even take part in presidential elections and decide on the shape of the foreign policy of a given state (for example, who to declare war on). Career in politics is obviously not easy and in order to succeed in it, you have to have a good plan and compete for the votes of voters.
You can go bankrupt or become a rich man while playing the stock market.
The international war.
The last and probably the most important module is military. In E-Sim, countries are constantly fighting each other for control over territories which in return grant them access to more valuable raw materials. For this purpose, they form alliances, they fight international wars, but they also have to deal with, for example, uprisings in conquered countries or civil wars, which may explode on their territory. You can also take part in these clashes, although you are also given the opportunity to lead a life as a pacifist who focuses on other activities in the game (for example, running a successful newspaper or selling products).
At the auction you can sell or buy your dream inventory.
E-Sim is a unique browser game. It's creators ensured realistic representation of the mechanisms present in the real world and gave all power to the players who shape the image of the virtual Earth according to their own. So come and join them and help your country achieve its full potential.
Invest, produce and sell - be an entrepreneur in E-Sim.
Take part in numerous events for the E-Sim community.
